Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rusdabil
rusdabil
Członek FatSecret od wrzesień 2021
Posty
63
Obserwowani
0
Obserwujący
6
Historia wagi
Waga Wstępna
70 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
Aktualna Waga
72 kg
Wyniki:
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
60 kg
Wciąż do stracenia:
12 kg
Obserwuj
Historia Wagi rusdabil
Zobacz Pełną Historię
rusdabil Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Malkist Keju Panggang
Delisaos Hot Lava Volcano
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph
Bieganie - 10/kph
Zobacz Kalendarz Diety