sofis_ticada
Członek FatSecret od luty 2016
Posty
138
Obserwowani
61
Obserwujący
126
Historia wagi

Waga Wstępna
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg

Aktualna Waga
60,7 kg
Wyniki: Zyskuje 0,5 kg na tydzień

Waga Docelowa
58 kg
Wciąż do stracenia: 2,7 kg
Me encanta el ejercicio, soy triatleta. Me gusta vigilar mi alimentación para mantener una salud óptima de por vida, mientras disfruto de comer.

Historia Wagi sofis_ticada


Obserwowani

Mamitza
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
 
Alfredoelmagnifico
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up
Eduardo Casillas
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
 
Grizteodia
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up

Książka Kucharska sofis_ticada

Kalorie: 155kcal | Tłusz: 13,18g | Węglo: 1,70g | Białk: 7,04g
Pan Nube
Una buena alternativa al pan.
Kalorie: 189kcal | Tłusz: 18,13g | Węglo: 5,78g | Białk: 3,71g
Brownies sin Harina
Especiales para dieta keto o sin gluten.
Kalorie: 146kcal | Tłusz: 1,64g | Węglo: 6,85g | Białk: 24,11g
Pescado al Vapor Estilo Japonés
Cocinamos pescado bajo en grasa y verduras ricas en vitaminas con una de las técnicas culinarias más sanas que sigue esta cultura: el vapor.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

sofis_ticada Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.