solo.20
Członek FatSecret od listopad 2016
|
Posty
935
Obserwowani
97
Obserwujący
325
|
Historia wagi
Waga Wstępna
108,6 kg
Do tej pory straciłeś:
6,9 kg
Aktualna Waga
101,7 kg
Wyniki:
Traci 4,2 kg na tydzień
Waga Docelowa
76 kg
Wciąż do stracenia:
25,7 kg
|
|
Приветствую!
Рост 180
Мои параметры: 98/72/111
Вес нестабилен : набираю-скидываю-набираю. Минимальный вес был 68 кг + спортивное тело 😅
Проблема нестабильного питания: недоедаю, затем сильно переедаю. Компульсивное переедание тоже к сожалению мой конёк 🧐 советов не жду, в теме больше 10 лет. Знаю миллион рецептов куриной грудки 😂 и прочее.
Всем удачи в работе над собой и сил 😌❤️
|