ssk00
Członek FatSecret od styczeń 2019
|
Posty
10
Obserwowani
4
Obserwujący
29
|
Historia wagi
Waga Wstępna
100 kg
Do tej pory straciłeś:
8,7 kg
Aktualna Waga
91,3 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
60 kg
Wciąż do stracenia:
31,3 kg
|
|
|
|
Рост - 150 см
Начальный вес - 100 кг
Я толстый человек с проблемами, поэтому не ориентируйтесь на то, что я ем! Сброшенный вес был сброшен пережитым стрессом и переездами, так что показателем не является :)
На данный момент экспериментирую с питанием, больше не прибегаю к жестокому дефициту и резким отказам от любимой еды. Стараюсь добавлять активности.
|
 Historia Wagi ssk00
 Obserwowani
|
|