stepolato
Członek FatSecret od luty 2021
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Historia wagi
Waga Wstępna
102 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
Aktualna Waga
100 kg
Wyniki:
Traci 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
80 kg
Wciąż do stracenia:
20 kg
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Apos engordar 20kg durante alguns anos, estou em busca de eliminar esses kg, ja perdi 7,5kg em um mes e pretendo perder mais, claro que não esta sendo facil essa jornada de reeducação alimentar, faço exercicios fisicos em todas as minhas folgas e como bastante vegetais e proteinas.Com foco e pensamento positivo irei conseguir alcançar minha meta!
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