sunshine23181
Członek FatSecret od lipiec 2015
Posty
161
Obserwowani
104
Obserwujący
25
Historia wagi

Waga Wstępna
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg

Aktualna Waga
77,5 kg
Wyniki: Traci 1,4 kg na tydzień

Waga Docelowa
74,4 kg
Wciąż do stracenia: 3,1 kg
с 1 по 3класс меня раскормила бабушка- каждый день после школы я ела по большому такому килограммовому рогалику булочному сладкому! потом я стала жить с мамой и там то я очень похудела , мы питались яяичницей, капустой и еще чем то таким простым, еды было мало всегда всю мою школу, и денег не было на конфеты, поэтому мы их и не ели, ели только йогурты, макароны,гречу и капусту и то макароны мы готовили на др! зато я была худой и очень красивой в отличии от многих полненьких- все были полненькими в классе) полнее меня )) а после школы когда я начала сама зарабатывать, я начала отрываться в еде за всю свою школу! я поняла что теперь только я решаю что я буду есть и мое питание превратилось просто в булочку на завтрак, сникерс на обед, и макдоналдс на ужн, воду я вообще не пила, ни глоточка в день! ужас! и так длилось очень долго, иногда я прерывалась на похудение- питьевая диета, иногда буч, иногда спорт... и только сейчас я начала пить воду каждый день, питаться каждый день белками и овощами, мои рецепторы уже отошли от этой химозной пьянки, и мне очень нравится вкус трески и красной рыбы, и курочки, и овощей - все это очень вкусно! но иногда то ли психология то ли что- непойму и меня уже не остановить - я ем чипсы или сабвей с тунцом! вроде худею же! с тренером занимаюсь ! а тут на тебе и жру после пп целый день! ну как так!

Historia Wagi sunshine23181


Obserwowani

big-mama41
Ostatnie ważenie: Traci 3,0 kg na tydzień Down
 
fannyworld
Ostatnie ważenie: Traci 0,5 kg na tydzień Down
Kholodovitch
Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień Down
 
gek255
(widoczne tylko dla obserwujących)

Książka Kucharska sunshine23181

Kalorie: 196kcal | Tłusz: 5,40g | Węglo: 5,06g | Białk: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

sunshine23181 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.