Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tamara79S
tamara79S
Członek FatSecret od luty 2018
Posty
29
Obserwowani
13
Obserwujący
7
Historia wagi
Waga Wstępna
64,5 kg
Do tej pory straciłeś:
1,2 kg
Aktualna Waga
63,3 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
4 kg
Wciąż do stracenia:
59,3 kg
Obserwuj
Historia Wagi tamara79S
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Dario Nishimura
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
ValentinaGym94
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
caterina garzaniti
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
adelaidemangione
Ostatnie ważenie:
Traci 0,5 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
Książka Kucharska tamara79S
Kalorie: 162kcal | Tłusz: 1,82g | Węglo: 57,00g | Białk: 6,97g
Torta Light alla Frutta
Spuntino morbido, delizioso e salutare.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
tamara79S Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Oliwa z Pierwszego Tłoczenia
Crock Burger di Lenticchie
Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki)
Pływanie (Umiarkowane)
Bieganie (Jogging) - 8/kph
Zobacz Kalendarz Diety