tatianerb
Członek FatSecret od październik 2023
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Historia wagi
Waga Wstępna
57 kg
Do tej pory straciłeś:
3,1 kg
Aktualna Waga
53,9 kg
Wyniki:
Traci 2,6 kg na tydzień
Waga Docelowa
47 kg
Wciąż do stracenia:
6,9 kg
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Após a pandemia, minhas roupas já não serviam, mas a ficha só caiu, de que eu precisava cuidar da minha saúde, quando tive minha consulta anual. Eu nunca tinha chegado na casa dos 50kg antes e de repente estava com 60kg!! Com mais de 40 anos o metabolismo já não é mais o mesmo. Colesterol e triglicerídeos altos, sedentária. Voltei a ter uma alimentação saudável e a me exercitar em Setembro de 2023. Meu objetivo é retornar para meu estilo de vida de antes da pandemia, voltar para os 47kg e seguir com as atividades físicas.
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