tatianerb
Członek FatSecret od październik 2023
Posty
351
Obserwowani
27
Obserwujący
19
Historia wagi

Waga Wstępna
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg

Aktualna Waga
53,9 kg
Wyniki: Traci 2,6 kg na tydzień

Waga Docelowa
47 kg
Wciąż do stracenia: 6,9 kg
Após a pandemia, minhas roupas já não serviam, mas a ficha só caiu, de que eu precisava cuidar da minha saúde, quando tive minha consulta anual. Eu nunca tinha chegado na casa dos 50kg antes e de repente estava com 60kg!! Com mais de 40 anos o metabolismo já não é mais o mesmo. Colesterol e triglicerídeos altos, sedentária. Voltei a ter uma alimentação saudável e a me exercitar em Setembro de 2023. Meu objetivo é retornar para meu estilo de vida de antes da pandemia, voltar para os 47kg e seguir com as atividades físicas.

Historia Wagi tatianerb


Obserwowani

✏️Lilika
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
 
fergraca
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
vmpfng
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,6 kg na tydzień Up
 
saleteines
Ostatnie ważenie: Traci 3,5 kg na tydzień Down


tatianerb Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.