Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tlqvst
tlqvst
Członek FatSecret od wrzesień 2021
Posty
515
Obserwowani
24
Obserwujący
56
Historia wagi
Waga Wstępna
122 kg
Do tej pory straciłeś:
53,3 kg
Aktualna Waga
68,7 kg
Wyniki:
Traci 3,5 kg na tydzień
Waga Docelowa
80 kg
Wciąż do stracenia:
11,3 kg
Obserwuj
Började på 122 kg, gick ner till 67kg (-55kg)
Bulk september 2023 -> mars 2024: +7 kg (74kg)
Deff fr.o.m. mars 2024 -> juli 2024 -8 kg (66kg)
Underhåll / maingain nu
Historia Wagi tlqvst
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
catrin.kleist
Ostatnie ważenie:
Traci 0,7 kg na tydzień
SadMushroom
Ostatnie ważenie:
Traci 0,3 kg na tydzień
Lorilarfer1
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
grande rock
Ostatnie ważenie:
Traci 1,7 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
tlqvst Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Vassle Protein Gammaldags Vanilj
Frysta Blåbär
Mjölk 3%
Bieganie - 10/kph
Bieganie (Jogging) - 8/kph
Zobacz Kalendarz Diety