Sempre fui obeso desde que me conheço por gente, mas de uns tempos pra cá exagerei chegando a 140 kilos. Agora quero emagrecer naturalmente sem muito esforço, gradativamente buscando melhorar a alimentação para o resto da vida. Um kilo por mês basta, é muito, pois sei que se perder mais que isso meu organismo irá lutar para repor de qualquer jeito. Sendo assim, rumo aos meus 105 kgs que acho ideal para os meus 1,90 de altura.