ubaysnf - użytkownik

ubaysnf

Członek FatSecret od październik 2017

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

60 kg

Do tej pory straciłeś: 0 kg

Aktualna Waga

60 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa

48 kg

Wciąż do stracenia: 12 kg

Obserwuj

Historia Wagi ubaysnf

	octavianyijzati
	Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień

	persib
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 2,5 kg na tydzień

	Fitriatul Latifah
	Ostatnie ważenie: Traci 7 kg na tydzień

	Ryba
	Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki)
	Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
	Bieganie - 10/kph
	Pływanie (Umiarkowane)