venüsceren
Członek FatSecret od luty 2017
|
Posty
53
Obserwowani
21
Obserwujący
22
|
Historia wagi
Waga Wstępna
80 kg
Do tej pory straciłeś:
22,5 kg
Aktualna Waga
57,5 kg
Wyniki:
Traci 0,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
54 kg
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
|
|
Başlangıç: 80
Güncel: 54,%19,7 yağ oranı
Hedef: 52, %15 yağ oranı
Defalarca pes ettim, sonra yeniden başladım ve en sonunda başardım :) Asla vazgeçmeyin arkadaşlar, bir gün mutlaka başaracaksınız :)) Hala bazen dayanamadığım oluyor, pes edip sağlıklı beslenmeyi bozduğum günler ama her seferinde yeniden başlıyorum. Pes etmek yokkk.
|