Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vinok45
vinok45
Członek FatSecret od lipiec 2017
Posty
19
Obserwowani
23
Obserwujący
7
Historia wagi
Waga Wstępna
105 kg
Do tej pory straciłeś:
7,5 kg
Aktualna Waga
97,5 kg
Wyniki:
Traci 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
84 kg
Wciąż do stracenia:
13,5 kg
Obserwuj
2005 je commence la musculation je fais 3 ans et j'arrête la musculation par la suite je commence à bouffer mal boire de l'alcool je fumé depuis l'âge de 17 ans jusqu'au jour où je me suis réveillé je me suis dit que je pouvais pas continuer comme ça donc j'ai pris le taureau par les cornes et par les couilles aussi lol et j'ai tout modifié j'ai arrêté de boire de l'alcool j'ai arrêté de fumer et j'ai totalement changé ce qu'il avait dans mon assiette Je pesais 105 kg janvier 2017 beaucoup de gras et je suis revenu à 80 kg 80 % de la réussite de perte de poids se trouve dans l'assiette les 20 % c'est le sport et le travail force et honneur💪💪💪😉
Historia Wagi vinok45
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
drvy
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
foulou
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
CADENBRONN
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
audree7709
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
vinok45 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Jabłko
Pain de Mie Complet Grandes Tranches
Pierś z Kurczaka
Kulturystyka
Praca
HIIT
Zobacz Kalendarz Diety