x_tina_
Członek FatSecret od październik 2018
|
Posty
327
Obserwowani
18
Obserwujący
202
|
Historia wagi
Waga Wstępna
98,5 kg
Do tej pory straciłeś:
1,2 kg
Aktualna Waga
97,3 kg
Wyniki:
Traci 1,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
70 kg
Wciąż do stracenia:
27,3 kg
|
|
На FatSecret с 13 октября 2018 г
И всегда как только появляется мотивация 😂
Несколько лет пытаюсь сбросить лишний вес, перепробовала кучу диет , но потом срывалась и все возвращалось заново.Теперь решила контролировать ккал. Заметила что не адекватно оцениваю съединые порции,считая ккал порции стали гораздо меньше.
Похудела до 62кг
Два года отъедалась снова набрала и снова сбрасываю)))
|