Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kseniya.pashkova93
Dziennik
Dziennik kseniya.pashkova93
Profil kseniya.pashkova93
|
Historia wagi
1 do 5 z 124
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
28 lutego 2024
Не считала сегодня кбжу, но не думаю, что вышла за рамки. На ужин было много салата - капуста, огурец, белок яйца, чуток морепродуктов и заправка из перебитых авокадо, зелени и лимонного сока. Ох, как же вкусно....
Dodaj Komentarz
27 lutego 2024
Много белка, много клетчатки. В кбжу не включила овощи, а также парочку самодельных конфет из столетних запасов сухофруктов. Так что углеводов фактически побольше
Dodaj Komentarz
27 lutego 2024
За неделю всего -1 кг. Учитывая то, что пару раз баловались мороженым, думаю, результат нормальный. Да и цель скинуть 2-3 кг всего. Так что не торопясь, без резких движений продолжаем двигаться вперёд))
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
54,5 kg
9,5 kg
0,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,0 kg na tydzień
27 lutego 2024
Кулинарный эксперимент - псиллиумоблин на яичном белке с начинкой из авокадо и красной икры. Овсяноблин все-таки вкуснее))
241 ккал 22/14/10
Dodaj Komentarz
25 lutego 2024
На завтрак овсяноблинчик с добавлением псиллиума и начинкой в виде творожного сыра и икры. Все на 327 ккал 23/11/34
Dodaj Komentarz
Historia Wagi kseniya.pashkova93
Zobacz Pełną Historię