Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
marya_andre
Dziennik
Dziennik marya_andre
Profil marya_andre
|
Historia wagi
1 do 5 z 144
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
19 września 2024
На обед кейл, помидоры, яйцо, гречка, йогурт. И любимое протеиновое мороженое, кофе, пара хлеьцев, отруби за кадром.
Dodaj Komentarz
17 września 2024
Одним из поводов снизить вес в моем случае был - уменьшить размер груди. Я фанат эстетики маленькой груди. Вообще не считаю женскую грудь предметом искусства. Но маленькая очень нравится. А с учётом параллельного прекращения затянувшегося ГВ парк моих бюстгальтеров потребовал обновления. Купила три красивых, наслаждаюсь☺️ Пусть она не юная-крепкая-задорная, зато маленькая🤗❤️
Dodaj Komentarz
17 września 2024
А между тем этим летом я стала легче на 10 кг 🌺
Я смогла. И горжусь этим.
Мне так в кайф раздеваться, не стесняясь живота и боков, чувствовать легкость, видеть, как посвежело лицо, и наконец нравиться себе на фотографиях без хитро выстроенных поз (коими не владею) 😁
Dodaj Komentarz
17 września 2024
Я желаю всем доброго дня! ☀️
Вчера был прекрасный Выходной, именно так, с большой буквы. В котором утром был тренажерный зал, встреча в кафе с подругой (как давно я никуда не выбиралась так...), дневной сон с ребенком, вечером массаж длиною в 2часа. Оказывается, профессиональный массаж - это кайф. Местами больно, где зажимы (плечи, шея), местами очень приятно... Сегодня болит спина, крестец, так глубоко все промяли, приятно болит. Обязательно повторю. И почему я раньше считала, что тактильные-мануальные методики это не мое? Просто не знала настоящего массажа, а не вот это 15-минутное поглаживает в санатории...
Ещё вчера много и вкусно ела. Очень много даже, около 1800-1900 ккал, ну и ладно.
Жизнь одна,и она прекрасна!
Сегодня уже снова работа - интенсивная и беспощадная 😁
Dodaj Komentarz
17 września 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
59,7 kg
9,3 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
Historia Wagi marya_andre
Zobacz Pełną Historię