Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
КатеринаСи
Dziennik
Dziennik КатеринаСи
Profil КатеринаСи
|
Historia wagi
6 do 10 z 227
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
...
Następny
30 grudnia 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
81,1 kg
13,9 kg
10,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
06 kwietnia 2023
Всем привет))) Я планирую это все как минимум покусать)) На пасху разрешен читмил без ограничений)) Последний был 12 марта))) БЖУ сейчас два дня 160*60*200 и пять дней 160*60*160. Скорее всего конечно всё не съем, но сливочному сыру и шоколаду точно быть))Не хватает мне жиров и сладкого)) Ой, кулич тоже точно будет. Ещё наконец заметила, что если я знаю, что будет что-то можно съесть, то ограничения терпеть легче)). Всегда была сторонницей, что есть можно все, только в разумных пределах)) И да, даже похудеть)), но сейчас мы меняем качество тела и придется потерпеть)) Благодарна моему тренеру за его грамотный подход, за то, что он каким-то образом точно знает когда и что нужно сказать, чтобы я не кисла, не расслаблялась и не унывала, если что-то не получилось как надо)) За грамотно составленный протокол тренировок)) Надеюсь он не увидит этот пост, с моими наполеоновскими планами))) ФС как всегда обрезал фото)) Здесь на 12500,00 кк)))
Dodaj Komentarz
18 grudnia 2022
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
71 kg
24 kg
0 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Traci 0,6 kg na tydzień
06 grudnia 2022
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
72 kg
23 kg
1 kg
Słabe
Dodaj Komentarz
Traci 0,7 kg na tydzień
13 listopada 2022
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
74,3 kg
20,7 kg
3,3 kg
Dość Dobrze
(15 komentarze)
Traci 0,3 kg na tydzień
Historia Wagi КатеринаСи
Zobacz Pełną Historię