Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
СтрогаяСоня
Dziennik
Dziennik СтрогаяСоня
Profil СтрогаяСоня
|
Historia wagi
6 do 10 z 405
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
...
Następny
20 maja 2024
Иду на поправку, но очень медленно) вкусовые качества притуплены, поэтому хочется эдакого))
А теперь о серьезном. Кто-то сталкивался с ипохондрией? Если да, то как побороли/боретесь? Давно живу с этим, но только сейчас осознала, что пора к психотерапевту
(17 komentarze)
15 maja 2024
Сегодня лучше 👍 хочется сладенького и мнооого чая с бергамотом
У нас в магазинах стали попадаться вот такие вафли 🥳 очень вкусно)
Больничный- время прочесть книгу. эту рекомендую ✅ вообще я не очень люблю книги психологов, всяких экспертов, потому что плюс минус везде написано все одно и тоже. Эта книга не совсем исключение, но все же ее хочется читать с текстовыделителем))
Что можете порекомендовать прочесть после?)
(Вес на месте, чувствую себя отекшей, аппетит слишком сильный для больного человека, скажу я вам)
(3 komentarze)
14 maja 2024
Рецепт котлет на ~113ккал и 20гр белка в комментариях
Второй день как я отвратительно болею. Слезы сегодня текут ручьем,как будто везде лук нарезанный 🙈
Ничего не помогает от насморка. Плюс весь день на удалёнке за ПК, потому что нельзя взять и так просто дать человеку поболеть ☹️ как нарошно
(12 komentarze)
13 maja 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
67,8 kg
5,7 kg
4,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
13 maja 2024
Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково.
А сегодня должен был случиться переломный момент, так как вчера взвесилась, сделала замеры, приготовила супер белковые котлеты, прописала план по шагам, массажу, тренировкам 💪
Проснулась с ангиной. Ну ничего, пока побуду на дефиците,потому что сил ни на что больше нет пока))
Первый раз пришло осознание, что не нужно идти на работу и мучить себя. Что медаль за это все равно никто не даст, поэтому спокойно осталась на даче 💐
41 день до отпуска.
(10 komentarze)
Historia Wagi СтрогаяСоня
Zobacz Pełną Historię