Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Т86
Dziennik
Dziennik Т86
Profil Т86
|
Historia wagi
6 do 10 z 41
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
...
Następny
02 kwietnia 2023
Сегодня отличный солнечный день,погуляли в парке,покатались на самокате и роликах,дошли до пляжа.12к шагов я находила в пооцессе прогулки.
Dodaj Komentarz
29 marca 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
67 kg
4 kg
7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,4 kg na tydzień
28 marca 2023
Симка помагатор в подготовке к аттестационному экзамену!)))Завтра снова придется пропустить тренировку экзамен ведь(.А вы часто пропускаете тренировки?
Dodaj Komentarz
26 marca 2023
Прошло почти 2месяца моего становления на путь истинный.Итог : -4кг,вес уходит медленно,но верно.Рост 164,вес 67 на данный момент,питание на 1600,2-3 раза в неделю тренировки в зале с тренером,но тренировки не регулярные,были перерывы.
(10 komentarze)
23 marca 2023
Кто то практикует гвоздестояние?Какие изменения у вас после них в вас произошли,происходят?
Расскажу немного о своем опыте😉Побывала я" на гвоздях",давно во мне это желание было,но не складывалось как то.
Так вот это было волнующе и больно всем моим существом.Хочу сказать что во мне "внутренне" происходят перестройки и изменения,сложно описать,вроде как это я ещё та самая внешне,а внутренне вроде другой человек.
Самое главное изменение,моя "любовь" к алкоголю вернулась к "заводским настройкам",т.е. к 0.
Спокойнее стала относится к сладкому,хотя раньше прям жить не могла без него.
(6 komentarze)
Historia Wagi Т86
Zobacz Pełną Historię