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Alessandro_Santarelli
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Historia wagi
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13 kwietnia 2021
Oggi dopo una notte e una mattinata di digiuno ho un po' sgarrato, a cena mi è venuta voglia di pizza e poi di gelato... Via, domani sarà un altro giorno e andrà meglio💪
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
144,7 kg
0 kg
49,7 kg
Dość Dobrze
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stała waga
12 kwietnia 2021
Buongiorno a tutt*. Oggi ho riaperto dopo un anno o più, non ricordo precisamente, Fat Secret e allora eccomi qui per l'ennesima volta voglio ricominciare, non per niente ho messo una foto di un po' di anni fa, ma più che altro di tanti chili in meno fa :-) Non ero magro, ma stavo decisamente meglio con "soli" 90 chilogrammi addosso. Sono candidato a un'operazione di chirurgia bariatrica ma purtroppo, e giustamente, l'emergenza Covid ha priorità e al Policlinico di Tor Vergata dove mi seguono non hanno ricominciato le operazioni come quella che dovrei effettuare io per il succitato motivo. Sono iscritto da tanti anni qui ma sono stato un "iscritto silenzioso". Bene da oggi decido di essere un iscritto più ciarliero :-) e sono pronto ad ascoltare i vostri consigli anzi se c'è qualcuno che ha effettuato o conosce persone che hanno effettuato un intervento di chirurgia bariatrica sono ben lieto, e vi ringrazio, di sentire la vostra esperienza. Inoltre trucchetti per evitare di mangiare, ma soprattutto mangiare cibi sani che siano però buoni al palato ecc. ecc. Premetto che io sono in cura da uno psicologo/psichiatra sebbene non abbia disturbi dell'alimentazione così risulto dai due Day Hospital che feci al Policlinico di Roma, non mi abbuffo, mangio molto si e il cibo è per me fonte di appagamento ma ho un limite, per intenderci io non ho mai mangiato fino a dare di stomaco o a sentirmi male; sono goloso di dolci e soprattutto di pane e pizza e purtroppo non faccio movimento, cammino poco e sport manco a parlarne anche perché ora non ce la farei con tutto il fardello di adipe che ho addosso... Vado dallo psicologo per un disturbo di ansia associato a una forma di depressione che va e viene, certo in parte il cibo rientra in questo disturbo nel senso che, detto in termine non medico, è una valvola di sfogo ma non la sola. Basta così, ti ringrazio per avere letto la mia lunga nota, nelle prossime cercherò di essere meno prolisso, ma questa era importante per me, la intendo come una nota di inizio di un percorso che sta qui, ma ovviamente anche fuori di qui, Fat Secret dovrà essere uno dei varii ingranaggi del motore di questo mio percorso di possibile rinascita fisica e mentale. Buona giornata a tutt@
(19 komentarze)
12 kwietnia 2021
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
144,7 kg
0 kg
49,7 kg
Dość Dobrze
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Zyskuje 0,1 kg na tydzień
02 października 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
135 kg
0 kg
40 kg
Dość Dobrze
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Zyskuje 0,4 kg na tydzień
23 kwietnia 2019
Oggi ho esagerato, 6 cornetti...😔
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Historia Wagi Alessandro_Santarelli
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