Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
KARINÉgolovkina
Dziennik
Dziennik KARINÉgolovkina
Profil KARINÉgolovkina
|
Historia wagi
6 do 10 z 73
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
...
Następny
06 maja 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
180 kg
10 kg
105 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,4 kg na tydzień
16 lutego 2024
доброе утро! у менч на завтра овощи по азиатски с фунчозой. Все готовится без жарки и масла, а на вкус восхитительно. Мои видео и рецепты можно найти на моем канале в ютубе @karine_golovkina
Dodaj Komentarz
14 lutego 2024
доброе утро! А я уже потренировалась и завтракаю. Греческий йогурт + половина пачки Фрутоняня каши из фруктов без сахара. Идеальный йогурт и вкусный. 2 раза в неделю могу себе позволить такую сладость. А у вас как начинается утро?
Dodaj Komentarz
12 lutego 2024
доброе утро! Нус, выходные позади, немного расслабились и хватит. Пора снова входить в режим сжигания жира. Не знаю кстати сколько килограмм я скинула, но при ходьбе сразу чувствую что стало легче. Возможно даже и не скинула, просто результат тренировок, но все же приятно.
Сегодня нужно будет отвезти песика к врачу, по этому нужно плотно позавтракать после трени, что бы проголодаться в течении 5 часов. Ну примерно столько занимает дорого к ветеринару, ожидание, процедура и обратно домой. Как то вот так. А у вас какие планы на сегодня?
Dodaj Komentarz
11 lutego 2024
Доброе утро! Сегодня у меня на завтрак вот такая вкуснятина. На лепешку в чистой сковороде ровномерно распределяем 1 яйцо и готовим на медленном огне с закрытой крышкой, придаем форму бурито и на тарелку. Начина у меня - салат. Всего 208ккал. Вкусно!
(3 komentarze)
Historia Wagi KARINÉgolovkina
Zobacz Pełną Historię