Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Marlo88
Dziennik
Dziennik Marlo88
Profil Marlo88
|
Historia wagi
6 do 10 z 11
Strona:
Poprzednie
1
2
3
Następny
19 stycznia 2024
Another victory 👊
✅ Down 1.7 kg
✅ Eating satiating foods.
✅ No fast food in the past month.
✅ Consistently staying in my calorie deficit
Since 16/12/2023
⬇️ 4.2 kg
Still, not just the scale. It's considering other small victories as well. 💯
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
125,8 kg
4,2 kg
15,8 kg
Dość Dobrze
(2 komentarze)
Traci 1,7 kg na tydzień
12 stycznia 2024
✅ Satisfied with another 1 kg loss. 2.5 in total. One moment at a time.
✅ Way more about other victories, like your clothes sitting more comfortable, less bloated etc.
✅ Most importantly, how good nutrition & exercise you enjoy impacts mental health and how you feel.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
127,5 kg
2,5 kg
17,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,5 kg na tydzień
30 grudnia 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
128,5 kg
1,5 kg
18,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
24 grudnia 2023
Since 18 December I've just cut the fast food.
Been boxing and being active. 🥊💯
More health conscious eating 🎯
Mood feeling good. ✅
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
128,5 kg
1,5 kg
18,5 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Traci 1,8 kg na tydzień
18 grudnia 2023
2023 was a very challenging year personally. Neglected my health and used fast food as a coping mechanism.
2024 - I turn the page. Not giving up. 💯
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
130 kg
0 kg
20 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Historia Wagi Marlo88
Zobacz Pełną Historię