Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
aspide81
Dziennik
Dziennik aspide81
Profil aspide81
|
Historia wagi
6 do 10 z 53
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
...
Następny
18 stycznia 2023
Media 1362 kcal
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
79 kg
6,6 kg
2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,9 kg na tydzień
09 stycznia 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
81,5 kg
4,1 kg
4,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
28 czerwca 2018
I carboidrati la sera fanno ingrassare.....
😂😂😂😂😂😂😂
(1 komentarz)
13 czerwca 2018
Partivo da dopo le feste con una bf del 20% circa,adesso sono sotto il 10% prediligendo carboidrati ai grassi e tenendo una quota proteica di circa 2,5 gr per kilo. Sono molto soddisfatto anche se ancora ci sta qualcosa da migliorare.
(13 komentarze)
09 czerwca 2018
Media Kcal giornaliera 2232
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
76,7 kg
8,9 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,4 kg na tydzień
Historia Wagi aspide81
Zobacz Pełną Historię