Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cgdm5206
Dziennik
Dziennik cgdm5206
Profil cgdm5206
|
Historia wagi
6 do 10 z 14
Strona:
Poprzednie
1
2
3
Następny
11 maja 2021
Sahur
1 adet haşlanmış yumurta
1 adet domates
1 adet salatalık
60 gram peynır
1 adet gün kurus
2 adet ceviz
Yarım yeşil elma
6 adet zeytin
((( ben bu besinlerle aç kalmam doyarım yeterli diyenler???))))
Demeyenler benim gözümde daha xokkkk yolunuz var gwnçler diyorum)))
(1 komentarz)
09 maja 2021
Günlerim çok rahat gecıyor sağlıklı beslenırken ... tek bir araya düşürdüm artık ara öğünümü ..tatlı krizlerini nerdeyse hiç yaşamıyorum garip bi şekilde ... ihtiyaç duymamaya başladıgımı hissediyorum .. hayatıma şu sporu tam anlamıyla sokabılmek tek hedefim inş olur 🙏kilo verdikçe sarkan yerleri sıkılaştırmak gerek onsuz olmaz nede olsa🤜🤛
Dodaj Komentarz
07 maja 2021
😁Kendımı kandırmayı bıraktım yok ara öğünde bitter çikilata ye yok efenime sölim bitterli ürünlerle kandırmaca yok züber yok fellas. Her haftasonu yada her gun bu tarz ödül vermeceler .. Dedim bu nee arkadaş hayat böle kandırmacalarlamı gececek. Gün kurusu ve hurmadan başkası yok benm için artık 3 aydır ohhh beeee :) 2 ana öğün 2 ara öğün yetti gitti ohh misss züber fellas die yedıgım şeyyy sankii çok sağlıklıda oda kandırmaca :)
(4 komentarze)
07 maja 2021
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
57,5 kg
2,5 kg
2,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,9 kg na tydzień
29 kwietnia 2021
Ramazanın bıtmesıne sayılı gunler kalmışken. Zayıflayan iradelere dikkat dikkat😜👍🤜🤛ödemli bir vücut asılan suratlar bıtmek bılmeyen keşkeler pişmanlıklara gerek yok 👎 hala geç değill pişmanlıklarından kurtulmak için. 😳😎😎💪😼👁👁
Dodaj Komentarz
Historia Wagi cgdm5206
Zobacz Pełną Historię