Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rinisidhartawan
Dziennik
Dziennik rinisidhartawan
Profil rinisidhartawan
|
Historia wagi
6 do 10 z 16
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
Następny
11 czerwca 2020
Pengen nunjukin bahwa untuk beberapa hp ada alat penghitung langkah. Mungkin ada juga aplikasi untuk penghitung langkah. Kalau hp saya, Samsung malah ada penghitung kalori yang dibakar. Aplikasi yang disediakan adalah Samsung Health.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
51,6 kg
9 kg
1,6 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
08 czerwca 2020
Alhamdulillah, BB aq turun lagi. Tinggal 1.6 kg lagi. Tetap puasa selang sehari. Makan berusaha bersih. Olahraga yang sering adalah jalan kaki 6000 langkah dan plank 1 menit. Banyak minum air putih.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
51,6 kg
9 kg
1,6 kg
Dość Dobrze
(4 komentarze)
Traci 1,3 kg na tydzień
29 maja 2020
Puasa hari ke-5. Sepertinya saya cocok banget dengan cara berpuasa untuk hidup lebih sehat lagi. Sebetulnya saya mencoba melakukan IF dengan berpuasa. Kalau beneran IF, untuk saya sangat berat sekali. Boleh minum tapi gak boleh ngunyah bikin saya stress berat. Tapi, kalau dengan ber-shaum saya lebih 'terjaga' untuk tidak mengunyah. Mungkin, saya akan melakukan shaum selang sehari. Yaa... Allah, kuatkanlah niat dan tekad hambaMu ini... Aamiin...
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53,4 kg
7,2 kg
3,4 kg
Dość Dobrze
(3 komentarze)
stała waga
27 maja 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53,4 kg
7,2 kg
3,4 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Traci 0,4 kg na tydzień
13 maja 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
54,2 kg
6,4 kg
4,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
Historia Wagi rinisidhartawan
Zobacz Pełną Historię