Не взвешивалась пару недель, как и не была в зале. Замеры без динамики с 4 августа. Но талия 68, чего не было очень давно, тк мой тип фигуры не подразумевает контраст талия-бедра 🙈, одежда болтается, и мне отлично)) А главное, кожа начала браться за ум и восстанавливать тонус, особенно актуально на животе, где после двух деток и довольно редкого снижения веса она была, мягко говоря, не в форме. Осталось подключить коллаген (куплен неделю назад, с работами руки не доходят. конечно, любимый NL, ему доверяю безоговорочно)). На постоянной основе принимаю витамин Д3, железо, непостоянно магний, и почти постоянно омега-3 (случаются перерывы, но они не нужны). Все отлично работает. Вижу по состоянию кожи лица, волосам (стали гуще и не выпадают), самочувствию.
| Waga: |
Do tej pory straciłeś: |
Wciąż do stracenia: |
Zastosowanie diety: |
| 62 kg |
7 kg |
2 kg |
Dość Dobrze |
|