Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ann Mill
Dziennik
Dziennik Ann Mill
Profil Ann Mill
|
Historia wagi
56 do 60 z 230
Strona:
Poprzednie
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Następny
23 czerwca 2022
Наверное у каждого человека есть те места, откуда жир ну ни в какую уходить не хочет. У меня это верх тела, а именно руки и спина, живот и на ногах это внутренняя поверхность бедра и небольшой участок под ягодицами. Так что всеми силами держу питание)
(1 komentarz)
20 czerwca 2022
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
61,9 kg
12,7 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
16 czerwca 2022
Вот так зафиналила свой день: кефаль и овощи. Быстрый и легкий ужин
Dodaj Komentarz
16 czerwca 2022
Верх какой-то очень отзывчивый на нагрузку, либо я такая молодец хорошо тренируюсь) После каждой тренировки немного меняются очертания мышц, а иногда прямо очень заметно меняются. При этом я в дефиците калорий
(1 komentarz)
15 czerwca 2022
Вот такой относительно плотный ужин сегодня. По итогу дня получился идеальный баланс БЖУ для меня. Все-таки белков в районе 150 г мне многовато
Dodaj Komentarz
Historia Wagi Ann Mill
Zobacz Pełną Historię