Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sithe
Dziennik
Dziennik Sithe
Profil Sithe
|
Historia wagi
61 do 65 z 88
Strona:
Poprzednie
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Następny
01 lipca 2019
I’m back at it again it’s been 163 days since my last post. It has not been good, I was binging like crazy. I can’t even bring myself to update my weight.
So I’m starting phase 2 of the terrene life program. I might not follow it to the t because it encourages a super low calorie intake and it has proven unsustainable for me personally.
I have worked out a meal plan and I’m ready to lose this weight
Dodaj Komentarz
01 lipca 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
96,4 kg
0 kg
36,4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
25 stycznia 2019
I cannot bring myself to track my weight this week. I got discouraged on Sunday my weight did not change when I had calorie deficit from the day before. Unfortunately I binged for the last 3 days.
So I have made up my mind to no longer count my calories. Instead I will be tracking my macros based on a ketogenic diet. I will also fast.
Dodaj Komentarz
19 stycznia 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
80,8 kg
4,3 kg
20,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 2,8 kg na tydzień
18 stycznia 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
81,2 kg
3,9 kg
21,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,9 kg na tydzień
Historia Wagi Sithe
Zobacz Pełną Historię