Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Laura LLL
Dziennik
Dziennik Laura LLL
Profil Laura LLL
|
Historia wagi
71 do 75 z 151
Strona:
Poprzednie
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Następny
29 kwietnia 2021
Kakao -źrodło wielu witamin, miktoelementów i zdrowych tłuszczy: kakao 1 łyżka , 1 szkl. mleka bez laktozy 2%, cukier brzozowy 1 łyżka ksylitolu(cukru brzozowego)
27 kwietnia 2021
Do obiadu pudding owocowy z chia (nasiona chia pomagają nawilżyć organizm od wewnątrz, pomagają zatrzymać wodę w organizmie, są doskonałym dodatkiem do napojów), z chia nie ma co szaleć, tylko 15-20 g max dziennie, przekroczona dawka może być niebezpieczna. W którymś tam roku nawet wycofali ze sprzedaży, bo ludzie zaczęli spożywać ich za dużo i znów przywrócili do sprzedaży. W tej porcji trochę ich za dużo, tak to jest z przepisami.... :/ pierwszy raz zjadłam ich za dużo niestety...
27 kwietnia 2021
kotlety warzywne z cukini, marchwi, pieczarek, cebuli , jajek i dodatki+surówka z cukini z dressingiem i czerwony ryż ( wpływa korzystnie na prace serca i układ nerwowy, reguluje pracę jelit, obniża cholesterol )
27 kwietnia 2021
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
51,8 kg
3 kg
0 kg
Dość Dobrze
Traci 0,3 kg na tydzień
26 kwietnia 2021
fluffy & light: cake with blueberries
Historia Wagi Laura LLL
Zobacz Pełną Historię