Dziennik adelinaaa26

71 do 75 z 99
Strona:   Poprzednie  ...   11   12   13   14   15   16   17   18   19 ...  Następny

23 lutego 2023

22 lutego 2023

никогда бы не подумала, что мое сосредоточенное лицо выглядит со стороны как изнеможденное, больное или анорексичное😅

но ребят, все хорошо, я ни в коем случае не голодаю и не сижу на диетах!!
просто у меня высокая активность+правильное питание, и все🫡 ну и бонусом проблемы с щитовидкой, сижу на гормональной терапии и возможно будут удалять щитовидку 😬

я бы никогда не подвергла свой организм стрессу и ни в коем случае не стала бы его мучать всякими тупыми диетами в 1000ккал или не дай боже голодовками. никогда вообще не понимала прикола в диетах и даже интервальных голоданиях. понятное дело, что диеты это не на всю жизнь, и в любом случае после «долгожданного» выхода из них для организма будет большой стресс и высокий риск неблагоприятного исхода.
так смысл же тогда себя подвергать такому мучению

нужно понимать, что организм не дурак, и все равно свое возьмет и вернет, причем как минимум в двойном объеме!!

22 lutego 2023

21 lutego 2023

21 lutego 2023

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
44 kg 18,8 kg 0 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,6 kg na tydzień


Historia Wagi adelinaaa26


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.