Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
janahu13
Dziennik
Dziennik janahu13
Profil janahu13
|
Historia wagi
81 do 85 z 100
Strona:
Poprzednie
...
13
14
15
16
17
18
19
20
Następny
30 stycznia 2020
Оладушки без молочки. 2 яйца, 40 г кокосовой муки, 150 мл миндального молока, корица, стевия. Жарила на кокосовом масле.
Вышло 8 блинчиков. 543 ккал/ 20/ 43/ 15
Dodaj Komentarz
30 stycznia 2020
С сегодняшнего дня решила провести эксперимент, полностью убираю молочные продукты, а то заметила что на кето у меня 80% еды- одна молочка! Хочу проверить, поменяется ли у меня самочувствие и лучше ли будет уходить вес.
Завтрак- оладьи😋
(6 komentarze)
29 stycznia 2020
🙂Завтрак - половина авокадо, пару креветок и других гадов, Горгонзола, тертый Чеддер, яйцо, ошпаренные брокколи и цвет. капуста, огурец, черри. КБЖУ-652/ 42/ 46/ 9,4
(6 komentarze)
28 stycznia 2020
Кето-сырники на две порции:
Моцарелла(375 г) Маскарпоне (30 г), пудра стевии, яйцо, 1 ст л кокосовой муки, корица, 1 ч л кокосового масла для обжарки.
(14 komentarze)
28 stycznia 2020
Валё!!! Наконец-то и я приготовила Кето-сырники😃 Которые у меня не развалились😎😂
КБЖУ - на два сырника( больше не влезло))
630/ 40/ 49/ 13 - посчитано вместе с топпингом; ягодами и сливками.🙂
(3 komentarze)
Historia Wagi janahu13
Zobacz Pełną Historię