Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Антон Заклепенко
Dziennik
Dziennik Антон Заклепенко
Profil Антон Заклепенко
|
Historia wagi
11 do 15 z 29
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
Następny
07 października 2020
Не добираю всё время 500-600ккал.Буду пытаться есть больше
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
46,4 kg
6,6 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 7 kg na tydzień
06 października 2020
Благодарю всех, кто написал про какую-либо из моих просьб.
Это было очень важно
Решил координально изменить свой распорядок и пойти в зал,но не на большие веса и штанги, а пока что на тренировки с небольшим весом или со своим собственным.
Начну питаться на 2500 ккал и на б/ж/у- 100/50/200
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
47,4 kg
5,6 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,4 kg na tydzień
05 października 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
47,6 kg
5,4 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
04 października 2020
Благодарю всех, кто написал про какую-либо из моих просьб.
Это было очень важно
Решил координально изменить свой распорядок и пойти в зал,но не на большие веса и штанги, а пока что на тренировки с небольшим весом или со своим собственным.
Начну питаться на 2500 ккал и на б/ж/у- 100/50/200
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
47,1 kg
5,9 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
03 października 2020
Привет всем посетителям FatSecret, меня зовут Антон.Сколько мне лет?-13.Спросите-"что я здесь делаю?"- я контролирую питание, я не худею не набираю, просто хочу знать что я ем и что с моим бжу.Не люблю сладкое, не из-за того что вредно или калорийно, а из-за того, что слишком сладкие продукты мне не нравятся.Хочу спросить у знающих людей:
1.На какую калорийность питаться при моей выскокой активности(17000 шагов за день обычно).
2.И стоит ли пойти в зал в столь юном возрасте?
3 Какой нормальный вес для 168 сантиметров?
Заранее благодарю за помощь😁😁😁
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
46,7 kg
6,3 kg
0 kg
Dość Dobrze
(33 komentarze)
stała waga
Historia Wagi Антон Заклепенко
Zobacz Pełną Historię