Dziennik Ева :3

11 do 15 z 567
Strona:   Poprzednie  1   2   3   4   5   6   7 ...  Następny

26 stycznia 2023

25 stycznia 2023

23 stycznia 2023

23 stycznia 2023

22 stycznia 2023

Наблюдение 3.
⠀Стоит минимизировать белый рис

⠀ Я слишком люблю рис. Просто сваренный, в виде суши и онигири, обжаренный с яйцом и др. Могу только им и питаться, но по странному совпадению, когда рис попадает ко мне в рацион, я начинаю набирать вес (может аппетит повышается и переедаю, не отслеживала)

⠀ Сейчас пробую заменять другими крупами. Взяла бурый рис, зелёную гречку, обычную гречку, булгур, а также макароны и лапшу для разнообразия


Historia Wagi Ева :3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.