Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Asya_grape
Dziennik
Dziennik Asya_grape
Profil Asya_grape
|
Historia wagi
11 do 15 z 94
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
...
Następny
15 marca 2023
ц
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
55,1 kg
2,9 kg
8,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
02 marca 2023
Если кому-то интересно я уже второй день обжираюсь :D.
Не очень понимаю, с чем это связано, просто как только чувствую малейшое чувство голода сразу съедаю все и сразу.
Предыдущие два днятренировок не было, вроде сегодня режим восстановила :)
Еще глотаю много таблеток и понимаю, что это не слишком правильно, но либо так либо голодуха, а это еще хуже наверное(?)
Dodaj Komentarz
27 lutego 2023
Крч завтра на питьевой или низкокалорийной :D
Переедала немного, вес прибавился, записывать пока не буду, а то еще больше расстроюсь ))
Dodaj Komentarz
26 lutego 2023
Итак... Теперь калории считаю не в фс.
Почему? Еще в январе с семьей переехали в новую страну(Германия), соответственно продукты тут немецкие и только недавно заметила, что это блин капец как неудобно, ведь калораж калорий в разных марках продуктов разный ;<
Так что очень обидно конечно, но приходится, просто чтобы не переедать.
Dodaj Komentarz
25 lutego 2023
С тренировками сейчас вообще беда(
Во-впервых пришлось сбавить количество тренировок в день - раньше было 2 тренировки в день( по 25 минут в день получалось), сейчас из-за проблем со здоровьем пришлось сократить до одной в день.
Плюс к этому еще то, что опять же из-за плохого самочувствия или из-за неполадок с интернетом пропускаю дни. например на этой неделе уже как три дня тренировок нету :<.
На след.неделе попытаюсь исправиться, может опять возобновлю режим "две тренировки в день"
Dodaj Komentarz
Historia Wagi Asya_grape
Zobacz Pełną Historię