Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ffelaar
Dziennik
Dziennik Ffelaar
Profil Ffelaar
|
Historia wagi
11 do 15 z 17
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
Następny
20 marca 2017
Dodaj Komentarz
17 marca 2017
First meal of the day: avocado, lettuce, cucumber, boiled eggs, cheddar cheese and some butter
Dodaj Komentarz
17 marca 2017
water weight!
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
94,7 kg
1,4 kg
9,7 kg
100%
Dodaj Komentarz
Traci 4,6 kg na tydzień
16 marca 2017
Oopsie bread, fried egg, spinach, a little green pepper, cheddar cheese, half an avocado ... salt, pepper, garlic seasoning
(2 komentarze)
15 marca 2017
day 1 of reboot of healthy way of eating. decided to go keto/paleo/lchf, trying to minimise carbs and up the fat while keeping protein low to moderate. First day went ok ... just that I am not a fan of bulletproof coffee ... perhaps I need to buy other MCT oil.
I am going to try intermittent fasting tomorrow and only eat at noon. Stopped eating before 7 tonight, which means 16 hours from now will be around 11am.
(5 komentarze)
Historia Wagi Ffelaar
Zobacz Pełną Historię