Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Hammer1969
Dziennik
Dziennik Hammer1969
Profil Hammer1969
|
Historia wagi
11 do 15 z 22
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
Następny
13 listopada 2007
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
94,3 kg
7,3 kg
10,4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,6 kg na tydzień
09 października 2007
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
97,3 kg
4,3 kg
13,4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,5 kg na tydzień
24 września 2007
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
98,4 kg
3,2 kg
14,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,3 kg na tydzień
19 września 2007
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
98,7 kg
2,9 kg
14,7 kg
Słabe
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
10 września 2007
Sun Sept 9/2007
Day 14
- First class of Judo 10am-12pm. Light workout..some groundwork some standing. I sure can feel the extra weight and lack of cardio. I was very tired and weak. I have to hit the weights and cardio. I ate ice cream at night and some thai food from Earls....yum.
Today's rating 6/10
**
Tom. Mon Sept 10/2007
I will begin a
21
days to make a habit program. Meaning that the next 21 days will be strict in terms of folowing my program. After 21 days it will be October and I will begin the P90X program for 3 months.
(2 komentarze)
Historia Wagi Hammer1969
Zobacz Pełną Historię