Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mandi_SA
Dziennik
Dziennik Mandi_SA
Profil Mandi_SA
|
Historia wagi
11 do 15 z 47
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
...
Następny
22 lutego 2020
Dinner is Served #vegetarianrecipe
Dodaj Komentarz
02 listopada 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
88,6 kg
16,4 kg
23,6 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Traci 0,4 kg na tydzień
26 października 2019
Won’t lie, it’s been very very difficult. The last 3 weeks was more spiritual than for weightloss purposes, so I’m happy with the results, but I’m more happier with the barriers I was able to break mentally. For an emotional eater, saying “No” to Ones self is probably one of the most painful things you will EVER go through.
What I have learnt in this 21 days is this: ONE: emotional cravings will not end, they just get less intense the more you say no. TWO: Saying “no” today gives you a little bit of power for tomorrow, and then some more when you don’t give in. THREE: your eating journey will never look like anyone else’s, accept that and be happy.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
89 kg
16 kg
24 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 2,4 kg na tydzień
07 października 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
95,5 kg
9,5 kg
30,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
04 czerwca 2019
Day 1 of cutting out carbs and it went well. Just had my last meal and about to begin my fast. May the FORTH be with me tonight 😔 I have class from 6pm till 9pm and I generally find evenings very hard, but I am very determined to finally get back on the wagon 🍾
(2 komentarze)
Historia Wagi Mandi_SA
Zobacz Pełną Historię