Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
PazParra
Dziennik
Dziennik PazParra
Profil PazParra
|
Historia wagi
11 do 15 z 36
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
...
Następny
02 czerwca 2023
Este es mi peso actual, espero llegar a 56kg a fines de este mes 💚✨🙌🏽
Pondré mucho de mi parte en alimentación, principalmente y en actividad física.
Ayer comencé a ir al gimnasio y espero forjar un buen hábito, me anima mucho moverme, me hacía falta tras tanto tiempo sedentaria. Me energiza, me relaja y me da vida.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
58,8 kg
0 kg
8,8 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Traci 0,0 kg na tydzień
04 lutego 2023
Ya llevo un par de semanas pesando 59kg., incluso he llegado a marcar 58kg. Esto me tiene muy contenta, ya que cada día me acerco un poquito más a mi peso ideal.
La última semana en particular me he desordenado bastante, fui a un buffet con Daniel, donde comimos mucho, hace poco comimos torta, palomitas, entre otras cosas. Así que decidimos retomar el desafío de 15 días sin comida chatarra y sin excesos, además de retomar las caminatas diarias de 5.000 pasos. Espero que tengamos la voluntad de hacerlo, aunque confío que así será :)
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
59 kg
0 kg
9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
15 grudnia 2022
Ya llevo 2 semanas de dieta blanda post operatorio, lo que ha propiciado otra relación con la comida, una que espero perdure :)
Estoy contenta de haber bajado 3kg de peso, y espero seguir haciéndolo.
Me importa bajar grasa, no agua, y mucho menos masa muscular, así que estoy poniendo todo de mí en ello.
Algo clave es que he dejado de comer pan, arroz, pastas, avena, entre otros, pero de a poco lo iré retomando, ya que no quiero ser tan restrictiva. Tampoco consumo chatarra, y de hacerlo, ha sido sólo una vez para un cumple.
Me he desinflama do bastante al comer más saludable, lo que me sienta muy bien, además estoy más creativa con mis desayunos y onces sin pan, lo que me encanta :)
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
60,5 kg
0 kg
10,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,8 kg na tydzień
05 grudnia 2022
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
61,7 kg
0 kg
11,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
01 października 2022
Ya llevo un tiempo viniendo al gimnasio de forma regular, cerca de 3 veces a la semana durante todo septiembre. Espero intensificar ese rango y venir 4/7.
Creo haberme mantenido durante el mes dentro de lo que pude, ya que fue el 18, el cumple de mi lindo, el mío y el de su familiar.
Ahora quiero retomar el déficit calórico y actuar de forma consciente. Confío en el proceso y en mi voluntad.
Anhelo bajar 1 o 2 kg durante octubre. Pondré todo de mí para ello 😊🙌🏽✨
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
63 kg
0 kg
13 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
Historia Wagi PazParra
Zobacz Pełną Historię