Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
PicklesPickles
Dziennik
Dziennik PicklesPickles
Profil PicklesPickles
|
Historia wagi
11 do 15 z 115
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
...
Następny
22 grudnia 2016
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
116,6 kg
13,7 kg
8,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,2 kg na tydzień
21 grudnia 2016
Woo hooo!!! I hit 30 pounds today.. 257... BUT it doesn't REALLY count cause today isn't Saturday. Saturday is the 'official' day... Really working out hard these days. Relaxing as much also. Sitting in the hot tub after every workout... still so far to go.... keep on keeping on...
(10 komentarze)
17 grudnia 2016
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
117,5 kg
12,9 kg
9,8 kg
Dość Dobrze
(2 komentarze)
Traci 0,2 kg na tydzień
15 grudnia 2016
Ok, Doc says keep the cals at 1500.. so that's what I'm gonna do.
(2 komentarze)
14 grudnia 2016
Since I've been working out so much, I've been hungry so upped my calories to 1800 per day.. I'm probably actually at about 1900. Still a deficit, and I am certainly much more active... but upping calories does have me a little scared.. I upped it without figuring a new BMR or anything.... I don't want to 'eat' my activity... but I do need the energy. I need to adjust my Macros and everything again so I'm a bit more confident with these extra calories. Dr appt tomorrow to hear her thoughts...
Dodaj Komentarz
Historia Wagi PicklesPickles
Zobacz Pełną Historię