Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alessialuppi17
Dziennik
Dziennik alessialuppi17
Profil alessialuppi17
|
Historia wagi
11 do 13 z 13
Strona:
Poprzednie
1
2
3
03 sierpnia 2021
Ciao, questo il mio prima (103kg) e ora (81kg). Ho perso circa 20kg con dieta ipocalorica. Da 4 mesi ho terminato un reset metabolico e al momento sto mantenendo. Finite le ferie torneró in ipo per togliere gli altri kg. Come sport pratico powerlifting ☺️
(11 komentarze)
03 sierpnia 2021
Colazione minimal ma sempre top: overnight porridge al cocco e caffé. Buona giornata 🌞
Dodaj Komentarz
02 sierpnia 2021
Peso di partenza 103kg nel 2018, 2 anni di ipocalorica e persi 22kg. In reverse da 4 mesi, ora in mantenimento a 2000kcal per tornare in ipocalorica tra qualche settimana.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
81 kg
0 kg
18 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Historia Wagi alessialuppi17
Zobacz Pełną Historię