Dziennik asikroy

11 do 15 z 34
Strona:   Poprzednie  1   2   3   4   5   6   7  Następny

21 czerwca 2020

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
69 kg 9,5 kg 10,5 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 2,1 kg na tydzień

20 czerwca 2020

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
69,3 kg 9,2 kg 10,8 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,8 kg na tydzień

14 czerwca 2020

В эти выходные вес вполне ожидаемо встал, по абсолютно нормальной причине. Но я в приятном шоке от того, что он именно встал, а не подскочил, как обычно, на 1-1.5 кг 😧 Следующие выходные покажут, что это означало :) В такие дни тяжело не позволять себе вкусняшек, потому что без них ну уж совсем паршиво. Поэтому в четверг поужинала камамбером с вишнëвым сидром, в пятницу позволила себе чизбургер из Макдональдс, в субботу - мороженое и капуччино, сегодня с мужем заказали сет роллов, в течение всего дня съем свою половину сета, получится как раз около 1300 ккал :) Главное, что всë это я себе позволяю, укладываясь в РСК!
Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
70 kg 8,5 kg 11,5 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz stała waga

13 czerwca 2020

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
70 kg 8,5 kg 11,5 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 0,7 kg na tydzień

12 czerwca 2020

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
69,9 kg 8,6 kg 11,4 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,3 kg na tydzień


Historia Wagi asikroy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.