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Historia wagi
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27 marca 2020
Buongiorno! Sto facendo un ordine online sul sito della decathlon, ma sono disorientata. Non ho mai fatto pesi o roba simile, ma vorrei acquistare manubri e kettlebell...Il problema è che non ho la minima idea del peso da considerare per me. Pensavo a circa 1,5-2 kg per i manubri e circa 8 kg per la kettlebell. È troppo? È poco?
(6 komentarze)
21 marca 2020
Teniamolo qui buono buono 🙄
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
56,5 kg
10,5 kg
0 kg
Dość Dobrze
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Traci 0,2 kg na tydzień
19 marca 2020
Sono giorni che cerco tra i supermercati lo yogurt greco e non lo trovo...fage, zymil, muller, scaffali di greco vuoti, ma che ci fa la gente? 😭
(10 komentarze)
19 marca 2020
Ciambellone al cacao, non dietetico, ma buonissimo 😍
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14 marca 2020
Mi sa che ieri ho sbagliato qualcosa...Ho seguito il programma di allenamento dell’app scaricata, circa 45 minuti di esercizi da cui sono uscita stremata. Stamattina non riesco a muovermi, ho difficoltà a fare qualsiasi tipo di movimento, anche solo camminare, non mi era mai successo :(
(4 komentarze)
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