Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
creatum.anton
Dziennik
Dziennik creatum.anton
Profil creatum.anton
|
Historia wagi
11 do 15 z 193
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
...
Następny
09 maja 2024
Моя тренировочная «пещера») Собрал все в одном месте - дорожка, вел на станке. С другой стороны еще штанга на стойках)
(8 komentarze)
03 lutego 2024
Яичница, немного вареной курицы и салат из авокадо, свеклы, рукколы, тыквенных семечек и льняного масла) Снова на Кето. Эксперименты с углеводами закончились. Кето и интервалка пока лучшее из всего что я пробовал. Лучшее самочувствие!
(1 komentarz)
24 stycznia 2024
Купил себе новую дорожку взамен складной первой) Радости нет предела! Пока на улице сугробы по крышу накатываю по 20К шагов в день под сериальчики турецкие)))
(9 komentarze)
22 stycznia 2024
Хочу поделиться с Вами радостью! 30 ноября у меня родилась доченька Дорофея! Теперь я «трехэтажный» папа, как старшая дочь говорит)) Из интересного - пришлось принять роды у жены за 10 метров до входа в роддом)) На улице) Это было весело)))
(54 komentarze)
13 października 2023
Мое замечательное утро, которое заряжает на весь день:
Встал в 5.20. Минут 20 готовил все для утренней тренировки. Катался 80 минут на вело, на станке. Потом «остывал» прогуливаясь перед домом) Потом душ и завтрак. Активность на 80% уже к 7.00! Хорошо))
Dodaj Komentarz
Historia Wagi creatum.anton
Zobacz Pełną Historię