Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kreis27maio
Dziennik
Dziennik kreis27maio
Profil kreis27maio
|
Historia wagi
11 do 15 z 28
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
Następny
01 września 2019
Primeira receita que fiz e deu certo.rsrs Queria algo para acompanhar o café da tarde.
RECEITA:
https://youtu.be/hx8BrcH2AR4
(4 komentarze)
27 sierpnia 2019
Comecei dia 21/07 com jejum e dieta. Porém, depois do dia 6 de agosto relaxei na dieta. Tentei comer o menos carboidrato possível e mantive o jejum de 20hs em média. Hoje completo 30 jejuns e isso me ajudou a manter o peso. Mesmo sem dieta não recuperei os 3.5kg que havia perdido . Hoje volto para tentar levar mais a sério a alimentação.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
80,3 kg
3,7 kg
7,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,0 kg na tydzień
06 sierpnia 2019
Mais 1 semana de jejum concluido.
(2 komentarze)
02 sierpnia 2019
Almoço: Hoje perdi a linha. Almocei Pescada Amarela de forno,purê de batata e Salada de batata e cenoura. Suco de acerola.
Lanche: Café com adoçante e leite integral com farinha de tapioca.
Dodaj Komentarz
01 sierpnia 2019
Almoço após o jejum que foi fraquinho..Somente 14hs.
(2 komentarze)
Historia Wagi kreis27maio
Zobacz Pełną Historię