Dziennik la_terra

11 do 15 z 253
Strona:   Poprzednie  1   2   3   4   5   6   7 ...  Następny

24 lutego 2023

29 stycznia 2023

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
91,9 kg 0 kg 26,9 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 0,6 kg na tydzień

02 stycznia 2023

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
89,5 kg 0 kg 24,5 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 0,1 kg na tydzień

27 września 2021

сентябрь был не прост - была операция и существенные ограничения по физическим нагрузкам после, и было банально не до похудения… но не смотря погрешности в питании, я в целом удержалась от срывов, и даже есть приятный результат за месяц - не большой отвес.
радуюсь и потихоньку двигаюсь дальше. пока не могу тренироваться, решила еще немного уменьшить целевое снижение веса до 2х кг за месяц - так процесс похудения только за счет ограничений по питанию идет комфортнее. но уровень кбжу оставляю тот же, если пойдет быстрее так тому и быть.
Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
82,3 kg 5 kg 17,3 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,1 kg na tydzień

22 września 2021



Historia Wagi la_terra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.