Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nicollelle
Dziennik
Dziennik nicollelle
Profil nicollelle
|
Historia wagi
11 do 15 z 399
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
...
Następny
04 stycznia 2022
Dodaj Komentarz
17 grudnia 2021
aqui a Anemia vai sair de fininho
Dodaj Komentarz
17 grudnia 2021
Fazendo exames descobri uma anemia. Agora vou suplementar e inserir vegetais verdes escuros em todas as refeições possíveis rsrrs
Café da manhã: suco verde, pão integral com ovo e maçã com aveia 💚🌿🐰
Dodaj Komentarz
16 grudnia 2021
Além dos vegetais verdes escuros, vou substituir o que puder por integrais. Ontem teve arroz integral, feijão carioca, chuchu, batata doce, ovo com espinafre, brócolis e alface, rúcula e morango. tbm uma laranja pra ajudar a absorção de ferro. 🌿🍊
Dodaj Komentarz
09 listopada 2021
fazer exercício é buscar qualidade d vida e saúde. Às vzs a gnt se motiva somente pelo peso, mas deve ser algo além. Comer bem e me exercitar faz bem pro meu corpo e pra minha cabeça e me ajuda a praticar o esporte que eu amo: handebol <3 3º lugar Japs PR
(5 komentarze)
Historia Wagi nicollelle
Zobacz Pełną Historię