Dziennik vikulya_56

11 do 15 z 19
Strona:   Poprzednie  1   2   3   4  Następny

13 października 2018

12 października 2018

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
56,8 kg 3,2 kg 4,8 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 1,6 kg na tydzień

11 października 2018

Ребята, подскажите как вы поддерживаете вес! Я дошла до заветной цифры 55 при росте 170, но ожидала, что буду визуально худее в этом весе,поэтому решила дойти до 52. И вот поняла, что худеть даже проще, чем поддерживать вес!

Стоит мне чуть больше съесть, чем обычно на диете было и сразу мысли в голове- всё, завтра привес будет и день уже испорчен! И как срывает башню... могу весь день потом жевать и жевать всё подряд((((( в субботу была у родителей весь день, домой я покупаю мало еды, а у них много всего вкусного и я весь день ела и вечером аж распирало живот от количества еды(((( ведь на диете живот привык к небольшому количеству... на утро естественно привес, но это вода в основном от большого количества углей. И мысли как перед диетой, что сегодня наемся, а завтра на диету, но не хочу всю жизнь то на диете то есть много....

04 października 2018

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
55 kg 5 kg 3 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 1,4 kg na tydzień

03 października 2018

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
55,2 kg 4,8 kg 3,2 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,5 kg na tydzień


Historia Wagi vikulya_56


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.