Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vtk20minspa
Dziennik
Dziennik vtk20minspa
Profil vtk20minspa
|
Historia wagi
11 do 15 z 86
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
...
Następny
29 października 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
81,8 kg
15,4 kg
12,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 2,8 kg na tydzień
28 października 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
82,2 kg
15 kg
13,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
23 października 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
82,3 kg
14,9 kg
13,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 6,3 kg na tydzień
22 października 2020
И так, прошёл месяц.
Фото от 16.10.20
Сейчас вес 83,2кг, минус 6 см в бёдрах, +100500 к мотивации
Из нагрузок всё та же оживленная ходьба с чсс от 115 до 129 уд/мин.
Удаётся нахаживать по 30к шагов в день пару раз в неделю, меньше 10к стараюсь не бывает
(5 komentarze)
22 października 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
83,2 kg
14 kg
14,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,1 kg na tydzień
Historia Wagi vtk20minspa
Zobacz Pełną Historię