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Historia wagi
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26 grudnia 2019
Saladinha de alface+tomate+atum+manga .E sobrinha do almoço de Natal :pernil +saladinha de bacalhau com batata
Dodaj Komentarz
26 grudnia 2019
Bom dia 🤩atualizando peso após o Natal 🤪🙈🙊Exatamente 1k a mais 👀em apenas um dia e uma noite .Mas valeu a pena ,não comi até estourar .Nos pratos salgados mantive a low carb e comi com moderação.So os doces que já não fazem mais parte do meu dia a dia que experimentei vários 😱 Rabanada, mousses,sorvete . Enfim coisas que já não fazem parte mais da minha alimentação no dia a dia .Mas valeu a pena 😁Tivemos um Natal feliz em família,cheio da presença de Deus ,muitas risadas ,alguns comeram até passar mal 🤣🤣Mas ninguém ficou fiscalizando o que o outro estava "ou não estava"comendo.Voltar p o foco até ano novo e depois ficar de vez pq Natal do ano que vem já vou estar com meu peso alvo 🙌🏽
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
78,8 kg
2,2 kg
12,8 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
23 grudnia 2019
Atualizando peso antes do Natal 🙊👀🤐🤭🙃🤪😱😷😁🤩.Vou tentar não jacar .Mas não prometo nada 🤣🤣🤣. Feliz Natal a todos 🤩🤩Tamujunto🤩 Porque Juntos somos mais fortes
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
77,8 kg
3,2 kg
11,8 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
stała waga
22 grudnia 2019
Peixinho assado ,porque domingo também é dia de manter o foco
Dodaj Komentarz
22 grudnia 2019
Gente essa maquina é tudo para quem sente muita falta do sorvete .Só fruta congelada ,passa na maquina e tá pronto um sorvete sem açucar e conservantes .
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