Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ol'ga Volk
Dziennik
Dziennik Ol'ga Volk
Profil Ol'ga Volk
|
Historia wagi
16 do 20 z 1039
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Następny
25 maja 2024
Доброе утро!
Прсокьвосполения грыжи подвижность спины понемногу восстанавливается. Продолжаю ЛФК, подтягивание. Спина конечно не в самой лучшей моей форме, но все еще впереди.
Хорошего дня😘
Dodaj Komentarz
24 maja 2024
На работе не завтракала, в голове был четкое меню первого приема пищи - вишневый пирог на остром творожном тесте. Вы только взгляните на него! Красавчик же! Ради него можно и не обедать.
КБЖУ завтрака - 598/60/19/49
Dodaj Komentarz
22 maja 2024
Ужин: тушеное мясо с кабачками гриль и огурчиками. Легко, свежо и сытно!
Dodaj Komentarz
22 maja 2024
Обед:
• куриные фрикадельки в сливочно-грибном соусе
• гречка
• тазик салата
• орехи (за кадром).
Dodaj Komentarz
21 maja 2024
Доброе, послесменное утро.
У меня как всегда импровизация на тему творожного теста - пицца с помидорами и сладким перцем на сковороде. Вкуснятина невероятная!
Dodaj Komentarz
Historia Wagi Ol'ga Volk
Zobacz Pełną Historię